Seu dia começa inocentemente. Você normalmente prepara uma xícara de café em casa, mas está atrasado. Então você passa pelo Starbucks para um revigorante matinal de R$ 11.
Depois de um dia cansativo de trabalho, você passa em uma loja para comprar um substituto para o seu celular, que está quebrado há semanas.
O novo telefone é uma compra antecipada que você planejou, mas você não estava planejando a capa estilosa de R$ 40 que você precisava ter.
Você atinge um bloqueio no trânsito no caminho de casa, dobrando seu trajeto de 20 minutos. Nesse ponto, você está cansado e com fome, e os três restaurantes de fast food pelos quais passou estão chamando seu nome.
Você tem mantimentos em casa, mas não tem energia para cozinhar. Você dirige para o próximo drive-thru e pede uma refeição de R$ 23.
Sem perceber, você gastou $ 74 ao longo do dia em compras por impulso.
As compras por impulso são aquelas compras aleatórias, não planejadas e desnecessárias que corroem sua economia potencial.
Você faz isso sem pensar, e é por isso que você não consegue se lembrar do que aconteceu com aquela nota de R$ 100 em sua carteira ou de como seu orçamento ficou tão desequilibrado.
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Os comerciantes de varejo são treinados em táticas furtivas que influenciam nosso desejo de comprar. Nossa personalidade e nosso humor também podem levar às compras por impulso.
Em um artigo na Psychology Today , o psicólogo Ian Zimmerman disse que a compra por impulso está frequentemente conectada à ansiedade, infelicidade e ao desejo de aceitação social.
Seja qual for o seu gatilho, é importante ficar mais consciente de seus hábitos de consumo. Imagine como suas finanças seriam melhores se você economizasse cada centavo que gastou sem pensar em coisas de que realmente não precisa.
Como parar de comprar por impulso
Você está sendo sugado por gastos insignificantes? Aqui estão alguns conselhos práticos que você pode colocar em ação para manter mais dinheiro na carteira.
Mude sua mentalidade sobre gastos
Mudar sua maneira de pensar pode tirar você do hábito de comprar coisas de que não precisa sem pensar. Reserve um momento para pensar no que você está gastando e por quê.
1. Evite fazer compras para se divertir.
Muitas pessoas tratam as compras como um hobby ou algo para fazer para passar o tempo nos fins de semana.
Outros usam as compras como uma cura para o mau humor. Mas recorrer à terapia de varejo para lhe trazer alegria o torna mais vulnerável aos gastos por impulso.
Em vez disso, encontre atividades para preencher esse vazio. Faça um piquenique no parque. Dar um passeio. Chama um amigo. Exercite-se ou medite.
Você não precisa gastar dinheiro para se sentir bem.
2. Pergunte a si mesmo se vale a pena.
Antes de pegar seu cartão de débito (ou clicar no botão de compra, se estiver comprando online), faça a si mesmo uma pequena pergunta: Vale a pena? Você pode até anexar uma nota adesiva anexada ao seu cartão de crédito com essa pergunta.
Se for uma revista de R$ 23 que o impedirá de ficar entediado até a morte durante o voo, talvez a resposta seja sim. Se for um par de sapatos que custa o equivalente ao salário de um dia inteiro e você já está estressado com as dívidas, então dê um passo difícil.
3. Mantenha seus objetivos na linha de frente.
Ficar ciente de seus objetivos pode desviá-lo de compras desnecessárias. Se você está pensando que quer se livrar das dívidas em 12 meses, pode não estar tão inclinado a comprar aquela camiseta gráfica de R$ 69,90.
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Evite comprar por impulso na sua loja favorita
As lojas que você frequenta têm equipes inteiras trabalhando para incentivá-lo a comprar por meio de marketing, colocação de produtos e outras estratégias inteligentes. Se você está tentando economizar dinheiro, lute contra a tentação.
4. Compre com seu amigo de responsabilidade financeira.
Um amigo ou membro da família que está ciente de suas dificuldades financeiras e objetivos é a pessoa perfeita para levar consigo nas viagens de compras.
Seu amigo de responsabilidade pode reinar em sua tendência de gastar demais com o desnecessário.
Certifique-se de que é alguém que não tem medo de falar em nome do seu orçamento.
5. Carregue apenas uma quantidade limitada de dinheiro.
Usar o plano 50/30/20 é ótimo, mas carregar um grande maço de dinheiro em vez de usar plástico não o impedirá de ceder ao impulso de comprar o que quer que chame sua atenção.
Se você preferir apenas dinheiro, planeje suas compras com antecedência e pegue a quantidade de dinheiro necessária para aquela viagem de compras.
6. Mantenha os cartões de crédito fora do alcance.
Usar seu cartão de crédito para compras por impulso apenas adiciona custo extra – na forma de juros – a algo que você não precisava comprar em primeiro lugar.
Você pode literalmente congelar seus cartões em um bloco de gelo, despedaçá-los ou simplesmente mantê-los escondidos em casa.
Não compre com cartão de crédito na carteira para evitar acesso fácil à compra por impulso.
Não deixe a conveniência das compras online tirar o melhor de você. Ignore o fascínio.
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7. Tire suas informações de pedidos de sites de varejo.
Os varejistas online desejam que a compra seja tão simples quanto o clique de um botão. Eles oferecem para salvar suas informações de cartão de débito ou crédito para que você não precise puxar seu cartão e digitar um monte de números a cada vez.
Se você está tentando combater as compras por impulso, no entanto, ter que dar esse passo adicional lhe dará mais tempo para reconsiderar suas compras.
Remova suas informações financeiras de sites online para evitar que a compra por impulso seja tão fácil.
8. Defina os controles dos pais em seus dispositivos.
Você não precisa ter filhos para encontrar o benefício nas configurações de controle dos pais. Bloqueie seus sites de varejo favoritos ou configure restrições de compra para a App Store ou Google Play.
Claro, você conhecerá o código para contornar os controles dos pais, mas ter essa camada extra para contornar pode impedi-lo de comprar por impulso.
9. Cancele a assinatura de e-mails ou alertas de texto.
Oh, a tentação de todos os negócios. Aquele e-mail de 30% de desconto em todos os calçados que acabou de aparecer na sua caixa de entrada faz você sonhar em comprar sandálias novas, embora já tenha vários pares.
Alguém disse que sapatos são sua fraqueza? Evite a armadilha cancelando a assinatura de listas de e-mail ou alertas de texto de lojas, restaurantes ou empresas que você sabe que serão difíceis de resistir. Sempre haverá outra venda.
Aproveite as ofertas quando a compra fizer sentido para o seu orçamento, não apenas por medo de perder.
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Dicas adicionais para conter gastos de impulso
Quando você gasta seu dinheiro intencionalmente e não impulsivamente, provavelmente terá mais dinheiro sobrando para economizar. Aqui está mais ajuda para evitar compras por impulso.
10. Dê a si mesmo tempo antes de decidir comprar.
Essa sensação de preciso ter agora é o que leva tantos de nós a comprar coisas por impulso. Mas fazer uma pausa na compra costuma ser tudo o que precisamos para perceber que o que ansiamos não é algo que realmente precisamos ter.
Algumas pessoas implementam uma regra de 30 dias – atrasar uma compra por cerca de um mês – mas você pode realmente se dar o tempo que quiser.
Ao fazer compras online, use a extensão Icebox do Google Chrome, que o impede de fazer compras online imediatas, dando-lhe tempo para reconsiderar como está gastando seu dinheiro.
11. Monitore seus gastos diários.
Não espere até o final do mês para analisar seus gastos e ver se tudo corresponde ao que você disse que gastaria em seu orçamento.
Quando você toma nota do que gasta a cada dia, essas compras por impulso desnecessárias aparecem como uma ferida no polegar.
12. Não torne seu orçamento muito restritivo.
A menos que você tenha a autodisciplina de um monge, haverá momentos em que você vai querer ceder um pouco.
Um orçamento que cobre apenas os fundamentos básicos da vida? Não tem graça.
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Adicione espaço em seu orçamento para gastos discricionários. Dessa forma, você pode fazer essas compras aleatórias sem se sentir culpado.
13. Faça um inventário do que você tem.
Sabe aquela caneca de café com o ditado espirituoso que você só precisa comprar? Vai acabar no armário da cozinha junto com uma dúzia de outros semelhantes que você já possui.
Café é vida, mas quando você pode encher uma lava-louças inteira apenas com canecas, precisa começar a dizer “não” para mais.
Fazer um balanço do que você já possui em casa – sejam roupas, sapatos, livros ou louças – pode ajudá-lo a colocar as coisas na perspectiva certa quando algo atraente chamar sua atenção durante as compras.
Traduzido e adaptado por equipe Sobre Crédito
Fonte: The Penny Hoarder
